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Gesund Und Fit In 10 Tagen

Über Vierzig zu sein ist ein Meilenstein, der gefeiert werden muss!

Und es ist der richtige Zeitpunkt, um Deine Ernährung und Deinen Lifestyle Deiner neuen Lebensphase anzupassen. Denn Dein Körper braucht andere Dinge, wenn du älter wirst. 

Gewichtzunahme, schlechte Haut, unruhiger Schlaf, dünnes Haar – alles das kann in Deiner zweiten Lebenshälfte ein Thema sein  - muss es aber nicht. 

Durch dieses Yoga- und Coaching-Programm lernst Du, mit der richtigen Ernährung plus Yoga Deine Energie in Fluss zu bringen und durch Meditation zu entspannen.

In nur 10 Tagen entwickelst Du neue Lebens- und Ernährungsgewohnheiten. Du baust du Stress ab, stärkst dein Immunsystem, bewegst Deinen Körper, kommst innerlich zur Ruhe und lässt deine innere Schönheit und dein Äußeres strahlen.

Erfahre, wie du Deinen gesamten Körper von innen und außen neu belebst. Mach Dich auf die Suche nach positiven Einflüssen und lerne, eine neue Haltung gegenüber Deiner Gesundheit und der Schönheit des Älterwerdens einzunehmen. Denn Gesundheit und inneres Strahlen sind keine Frage des Zufalls.

Deine Benefits:

  • du überdenkst deine Ernährung und deine Lebensgewohnheiten
  • du lernst, welche Nahrungsmittel ab 40 optimal sind
  • du bringst deinen Körper mit Yoga in Fluss
  • du erfährst, wie du Stress reduzierst
  • du stärkst dein Immunsystem
  • du definierst neue Energiequellen für dich
  • du gewinnst eine neue Haltung gegenüber dem Älterwerden

In diesem Kurs findest du 12 Steps zu einem gesunden Leben: Yoga, Meditation, Ernährung, Lebensführung, Entspannung.

Für mehr Infos klicke bitte auf die einzelnen Steps unten.

 

Preis: 78 Euro

 

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