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ProAgeYoga By The Book

Für alle, die länger, besser und gesünder leben wollen!

ProAgeYoga ist ein ganzheitliches Programm, das von mir entwickelt wurde, um Deine Gesundheit und Deine Schönheit auf ein völlig neues Level zu heben. 

Eine Kombination aus Yoga-Einheiten, Meditationen und Atemübungen öffnet Dir neue Wege, mit Stress besser umzugehen, besser zu schlafen, Deine Immunabwehr zu stärken und so dafür zu sorgen, dass du nicht nur besser aussiehst, sondern Dich vor allem besser fühlst. 

Der Online-Kurs „ProAgeYoga by the book“ ist die Praxis-Begleitung zu meinem Buch ProAgeYoga. 

Ab wann geht ProAgeYoga los? Genau jetzt, ist der richtige Moment– egal wie alt Du bist!

Mit wenig Aufwand und effektiver Praxis kannst du viel erreichen: 

In diesem Programm haben wir exklusiv für dich sämtliche Yoga-Sequenzen und Meditationen aus dem Buch ProAgeYoga zusammengestellt. 

Du kannst jederzeit Zuhause üben und durch klare und einfache Anleitung auch als Yoga-Einsteiger*In erfahren, wie echte Selbstfürsorge wirkt. So wirst du Schritt für Schritt kraftvoller und flexibler und erfährst durch Meditationen und Atemübungen mehr Gelassenheit. 

Du lernst, entspannt, fit und wach durch dein Leben zu gehen und mehr für dich selbst zu tun. 

So wirst du nicht nur mit beeindruckender Haltung älter, sondern gewinnst auch an innerer und äußerer Schönheit.

 

Du wirst Dich später bei Dir selbst bedanken, dass Du früher angefangen hast!

 

Deine Benefits:

  • du stärkst deinen Körper und deine Haltung
  • du baust Muskulatur auf
  • du gewinnst mehr Flexibilität und wirst beweglicher
  • du erfährst die transformierende Kraft von Meditation und Pranayama
  • du erhältst hilfreiche Inspirationen für deinen Alltag
  • du entwickelst eine entspannte und selbstbewusste Einstellung
  • du profitierst von einem neuen Lebensgefühl

 

Dieser Kurs besteht aus 2 Modulen, die dir helfen, die Praxis einfach und ohne Aufwand umzusetzen:

Modul 1: Alle Yogasequenzen aus dem Buch ProAgeYoga

Modul 2: Alle Meditationen und Pranayamas aus dem Buch ProAgeYoga

Weitere Infos findest du, indem du unten auf die einzelnen Module klickst.

 

Preis: 48 Euro