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ERKENNE, HANDELE GESTALTE!
Achtsam zu sein, bedeutet zu erkennen, was es bedeutet, im Hier und Jetzt zu leben.
In diesem Modul lernst du, wie du aus einer wachen Präsenz heraus handeln kannst. Das was war und das was sein wird ist nicht mehr so wichtig. Es geht vielmehr darum, den gegewärtigen Moment zu erleben und dich nicht mehr darum zu sorgen, was werden könnte oder was gewesen ist.
Klarheit und Handlungsfähigkeit sind die Folge von Achtsamkeit!
