In diesem Modul beschäftigen wir uns mit den Grundlagen des Anusara Yoga.

Warum? Weil die Ausrichtungsprinzipien dieses Yoga-Stils therapeutsich sind für eine sichere und stabile Grundlage sorgen.

Anusara-Yoga hat mir eine inzwischen 20-jährige schmerzfreie Yogapraxis geschenkt und deswegen kann ich aus Erfahrung sagen, dass diese Ausrichtungsprinzipien funktionieren: sie sind logisch, klar, einfach und sehr gut in Praxis und Unterricht umzusetzen.

Natürlich braucht es etwas mehr, um Anusara-Yoga zu unterrichten. Hier kann ich die Anusara-Immersions und auch das Teachertrainig sehr empfehlen. Für bereits ausgebildete YogalehrerInenn - so wie Dich - gibt es aber auch ein spezielles Programm das "Anusara-Bridge-Programm", bei dem Du auf Deinem Wissen aufbauen, die Anusara-Ausrichtung im Detail erlernst und Dein Wissen vertiefst und kombinierst. Sprich mit gerne an, wenn Du daran Interesse hast - eventuell stelle ich dazu eine Gruppe zusammen. 

Jetzt aber erst mal viel Spass beim Entdecken der Anusara-Yoga-Ausrichtung.