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Yoga Yoga Yoga

Ab auf die Matte: YOGA ONLY!

 

Yoga ist ein echter Jungbrunnen. Wenn Du täglich praktizierst, schenkst du dir selbst ein völlig neues Lebensgefühl und bringst mit diesen einfachen Übungen mehr Energie in deinen Körper und Gelassenheit in deinen Alltag.

Durch diese Yogaklassen stärkst und dehnst du deinen Körper und erfreust dich an deinem entspannten Geist.

Schaffe Dir Zeit und Raum für echte Selbstfürsorge und genieße die beruhigende und inspirierende Kraft des Yoga.

 

Deine Benefits:

  • du erlernst eine Yoga-Praxis, die du jederzeit einsetzen kannst
  • du stärkst und dehnst deinen Körper
  • du erhältst eine Methode, mit Stress gelassener umzugehen
  • du gewinnst das gute Gefühl, etwas für dich getan zu haben

 

In diesem Kurs findest du 6 Yoga-Klassen, die alle einen unterschiedlichen Fokus haben und so deinen Körper optimal trainieren und ausgleichen:

1. Sonnengrüße - 7 Minuten

2. Eine Allround-Yogapraxis für jeden Tag - 40 Minuten

3. Twists gegen Rückenschmerzen - 45 Minuten

4. Yoga gegen Stress und Anspannung - 50 Minuten

5. Yoga für eine starke Mitte - 30 Minuten

6. Yogaflow für tiefes Durchatmen - 30 Minuten

Für mehr Infos klicke bitte auf das Modul unten.

 

Preis: 48 Euro

 

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